Hizmetler
Ne çalışmak istersiniz?
Fitness, kardiyo ve pilates tek çatı altında. İster antrenör eşliğinde, ister kendi programınızla.
- 01 Fitness İstasyon ve ağırlık ekipmanlarıyla kuvvet, kas ve genel güç çalışması. Hedefinize göre program birlikte kurulur.
- 02 Kardiyo Koşu bantları ve bisikletlerle kondisyonunuzu, dayanıklılığınızı ve enerjinizi artırın. Tempoyu siz belirlersiniz.
- 03 Pilates Duruşu düzelten, esnekliği ve merkez (core) kuvvetini artıran kontrollü ve sakin hareketler.
- 04 Bireysel Antrenman Profesyonel antrenör eşliğinde, seviyenize ve hedefinize göre hazırlanan program ve düzenli takip.
